又是春光明媚的季节了，“春眠不觉晓”，总感觉有睡不完的觉，总感觉对那被子特别依恋，总是情不得已地被“理想”、“信念”、“梦想”所唤起，每天早上都艰难地从床上爬起来，正常，这是“春困秋乏夏打盹”所影响的。
但是，咱们开卡车的兄弟，开车的时候不能犯困，安全第一，革命意志一定要坚强，为此，小编为你解决春困支支招，前提是你头天晚上不要熬夜或要有充足的睡眠哟。
支招一：犯困时不妨找个休息区先停车休息，包括现在许多的重卡车上都有防疲劳驾驶技术配置，IC卡智能判断，若选用，每隔一定时间会提醒您该休息一下了。尤其是跑长途的司机，务必每隔3~4个小时一定要停车休息一会儿，在确保安全的前提下，可以下车活动活动，做做深呼吸，“有个十来分钟，就会好很多”。
支招二：在车上备一瓶风油精或清凉油，犯困时抹一点到太阳穴、鼻尖、人中等部位，可刺激皮肤和神经，消除疲倦感，效果很明显。
支招三：喝点咖啡或其他有助于提神的饮料，或者含一块薄荷糖、嚼嚼口香糖，这些方法都能够缓解睡意。
支招四：开车途中常开车窗，保持车内空气清新，不能太温暖，这可以提高驾驶员的注意力。
需要提醒的是，驾乘人员不要在车内吸烟。根据《道路交通安全法》，驾驶员在开车时不得吸烟。“特别需要提醒车内乘员也不要吸烟。也许有人会问：“吸烟不是可以提神吗？”其实，烟雾中的尼古丁在初期虽能提神，但在后期会起到抑制作用，逐渐降低人的注意力和记忆力，而且烟雾中的一氧化碳也会造成人体缺氧而导致困倦。
